لندن ـ يو بي اي: ذكرت دراسة بريطانية أن الإضطرابات النفسية أكثر شيوعاً بنسبة 20 إلى 40′ لدى النساء من الرجال جراء التوتر الذي يتعرضن له بسبب توليهنّ مهاماً عديدة. وقال البروفسور، دانيال فريمان، وهو عالم نفسي من جامعة أكسفورد، في دراسة نشرت بعنوان ‘الجنس المتوتر: الكشف عن الحقيقة حول الرجال والنساء والصحة النفسية’ إن التحقيق الأول المنهجي لاستطلاعات صحية نفسية وطنية، أظهرت أن الاضطرابات النفسية أكثر شيوعاً بنسبة 20 إلى 40′ لدى النساء من الرجال. وأوضح فريمان أن التوتر الناجم عن الضغط على النساء لأداء أدوار عديدة هو عامل أساسي لارتفاع معدلات الاكتئاب، والرهاب لديهنّ. وأشار إلى أن ‘النساء يصبن بمعدلات أكثر ارتفاعاً من التوتر جراء المتطلبات المرافقة لأدوارهنّ الاجتماعية’. وقال فريمان أنه ‘يُتوقع من المرأة أن تكون الراعية، ومربية المنزل، والعاملة، كما يطلب منها في الوقت عينه أن يكون جسمها رشيقاً، ومظهرها مثالياً’. وأضاف ‘علماً أن العمل المنزلي يتم تقليل أهميته، ونظراً إلى أن النساء غالباً ما يتقاضين رواتب أقل، ويجدن صعوبة في التقدم في وظائفهنّ، ويتعيّن عليهنّ القيام بعدة أدوار في آن، ويتم إمطارهنّ بصور عن المرأة ‘المثالية’.. فمن الطبيعي أن يكون لهذه العوامل أثر نفسي عليهن’، لافتاً الى ان ‘هذه العوامل تشكل عناصر ضغط قد تجعل النساء يشعرن بانهنّ أخفقن، وبأنهن لا يملكن مكونات النجاح الضرورية، وبأنه تم التخلي عنهنّ’. وأوضح أن ‘هذا النوع من المشاعر قد يؤدي إلى مشاكل نفسية مثل القلق والاكتئاب’. وقال دانيال فريمان، والكاتب الآخر للدراسة، البروفسور جيسون فريمان، من قسم العلوم النفسية في جامعة أكسفورد، إن النساء يعانين معدلات أكثر ارتفاعاً من الاكتئاب، والرهاب، والأرق، والضغط ما بعد الصدمة، واضطرابات الأكل. غير أنهما أشارا إلى أن الرجال يعانون أكثر من مشكلات تعاطي الكحول والمخدرات، والسيطرة على الغضب. وقال جيسون فريمان إنه ‘حتى بالنسبة إلى المشاكل الأكثر شيوعاً لدى النساء، مثل القلق والاكتئاب، فإنها تؤثّر أيضاً في عدد كبير من الرجال’. وفي كانبيرا وجدت دراسة جديدة، أن تناول متتمات الكالسيوم يمكن أن يساعد في إطالة عمر النساء. وذكر موقع ‘نيوز مديكال’ العلمي الأسترالي، أن الباحثين بجامعة ‘ماكغيل’ الكندية، وجدوا أن تناول ما يقارب 1000 ميليغرام من متممات الكالسيوم في اليوم قد يساعد النساء على العيش لمدة أطول. ويتواجد الكالسيوم عادة، والذي يعد ضرورياً لصحة العظام، في منتجات الحليب. وقال الباحث المسؤول عن الدراسة، ديفيد غولتزمان، ‘وجدنا أن الاستخدام اليومي للنساء لمتممات الكالسيوم يرتبط بتراجع خطر الموت بغض النظر عن السبب.. والفائدة هذه لوحظت عند النساء اللواتي تناولن جرعة تصل إلى 1000 ميليغرام في اليوم، بغض النظر عما إذا كانت المتممات تحتوي على الفيتامين د’. وشملت الدراسة 9033 كندياً من العام 1995 حتى العام 2007، توفي منهم 1160 خلال الفترة المذكورة. ورغم أن البيانات أظهرت أن النساء اللواتي تناولن متممات الكالسيوم ينخفض لديهن خطر الموت، إلا ان هذه الفائدة لم تُلحظ عند الرجال. وقال غولتزمان، إن ‘الكميات الأعلى من الكالسيوم ارتبطت ربما بإطالة فترة حياة النساء بغض النظر عن مصدر الكالسيوم.. وبعبارة أخرى فإن الفوائد نفسها تُجنى عندما يكون مصدر الكالسيوم منتجات الحليب، أو المتممات’.
ما شاء الله .تقبل الله منكم حجكم .وعجبتني الكيوي !! يعني الواحد لازم يهتم بعبادته مو بأكله وشربه ! .وكل حاج لازم يستغل كل دقيقة هونيك فرضة ودعوة من الله عز وجل .شكرا لك على هذه المشاهد وعلى الصور الجميلة .بالتوفيق ..
شكراً أخي محمد على هذا الطرح الأكثر من رائع
ما شاء الله .تقبل الله منكم حجكم .وعجبتني الكيوي !! يعني الواحد لازم يهتم بعبادته مو بأكله وشربه ! .وكل حاج لازم يستغل كل دقيقة هونيك فرضة ودعوة من الله عز وجل .شكرا لك على هذه المشاهد وعلى الصور الجميلة .بالتوفيق ..